بعد از عمل جراحی حاملگی خارج رحمی چه می توانم بخورم؟
مدیریت رژیم غذایی پس از عمل جراحی حاملگی خارج رحمی برای بهبودی بسیار مهم است. یک رژیم غذایی معقول نه تنها می تواند باعث بهبودی زخم شود ، بلکه به بدن نیز کمک می کند تا در اسرع وقت بهبود یابد. موارد زیر توصیه های مفصلی در مورد رژیم غذایی بعد از عمل جراحی حاملگی خارج رحمی ، از جمله غذاهایی که باید خورده شوند ، غذاهایی که نباید خورده شوند و برنامه های تغذیه ای هستند.
1. اصول رژیم غذایی بعد از عمل جراحی حاملگی خارج رحمی

1سبک و آسان برای هضم: عملکرد دستگاه گوارش بعد از عمل ضعیف است. برای جلوگیری از افزایش بار در دستگاه گوارش ، باید غذای سبک و آسان برای هضم را انتخاب کنید.
2دارای پروتئین زیاد: پروتئین یک ماده مغذی مهم برای بهبود زخم است. مصرف پروتئین با کیفیت بالا باید به طور مناسب افزایش یابد.
3مکمل آهن و خون: جراحی برای بارداری خارج رحمی ممکن است باعث از بین رفتن خون شود. برای کمک به بهبود بدن باید غذاهای غنی از آهن بخورید.
4از تحریک غذاهای خودداری کنید: غذاهای تند ، سرد و چرب ممکن است بر بهبودی تأثیر بگذارد و باید تا حد امکان از آنها جلوگیری شود.
2. بعد از عمل جراحی حاملگی خارج رحمی چه غذاهایی باید خورده شوند؟
| گروه مواد غذایی | غذای توصیه شده | اثر |
|---|---|---|
| غذای پروتئین بالا | تخم مرغ ، ماهی ، مرغ ، توفو | بهبود زخم و تقویت ایمنی |
| غذای تغذیه کننده خون | خرما قرمز ، کبد گوشت خوک ، اسفناج ، قارچ سیاه | مکمل آهن برای بهبود کم خونی |
| غذای قابل هضم به راحتی | فرنی ، رشته فرنگی ، تخم مرغ بخارپز ، کدو تنبل | بار دستگاه گوارش را کاهش داده و جذب را ترویج می کند |
| غذاهای غنی از ویتامین | سیب ، موز ، پرتقال ، هویج | ایمنی را تقویت کرده و بهبودی را ارتقا بخشید |
3. بعد از عمل جراحی حاملگی خارج رحمی از خوردن غذا خودداری کنید
| گروه مواد غذایی | از غذا خودداری کنید | دلیل |
|---|---|---|
| غذای تند | فلفل فلفل فلفل ، فلفل های سیچوان ، خردل | ممکن است باعث ناراحتی دستگاه گوارش شود و بر بهبود زخم تأثیر بگذارد |
| غذای خام و سرد | بستنی ، نوشیدنی های سرد ، ساشیمی | ممکن است باعث گرفتگی دستگاه گوارش شود و بر بهبودی تأثیر بگذارد |
| غذای چرب | گوشت چرب ، غذاهای سرخ شده ، کره | بار در دستگاه گوارش را افزایش می دهد و منجر به هضم نمی شود |
| مشروبات الکلی | آبجو ، مشروبات الکلی ، شراب قرمز | بر متابولیسم مواد مخدر تأثیر می گذارد و به تأخیر می اندازد |
4. دستور العمل های توصیه شده بعد از عمل جراحی حاملگی خارج رحمی
1صبحانه: خرما قرمز و فرنی ارزن + تخم مرغ بخارپز + سیب
2ناهار: ماهی بخارپز + اسفناج سرخ شده + برنج
3شام: نودل سوپ مرغ + قارچ سیاه سرد
4غذای اضافی: موز + ماست
5. سایر مواردی که نیاز به توجه دارند
1بیشتر اوقات وعده های غذایی کوچک بخورید: عملکرد دستگاه گوارش بعد از عمل ضعیف است. توصیه می شود روزانه 5-6 وعده غذایی بخورید و هر بار مقدار آن نباید زیاد باشد.
2آب بیشتری بنوشید: برای کمک به متابولیسم و بهبودی بدن ، مصرف کافی آب را حفظ کنید.
3از ورزش شدید خودداری کنید: شما باید بعد از عمل بیشتر استراحت کنید و از ورزش شدید خودداری کنید تا از تأثیرگذاری بر بهبود زخم جلوگیری کنید.
4مشاوره دکتر را دنبال کنید: تنظیم رژیم غذایی باید با توصیه پزشک ترکیب شود. در صورت وجود شرایط خاص ، برنامه رژیم غذایی باید تنظیم شود.
خلاصه کردن
رژیم غذایی بعد از عمل جراحی حاملگی خارج رحمی باید سبک ، پروتئین بالا و غنی از خون باشد و از غذاهای تند ، سرما و چرب جلوگیری کند. یک رژیم غذایی معقول می تواند به بدن کمک کند تا در اسرع وقت بهبود یابد. در عین حال ، شما باید به استراحت توجه کنید و توصیه های پزشک را دنبال کنید. ما امیدواریم که پیشنهادات فوق به بیماران کمک کند تا بعد از عمل جراحی بدن خود را بهتر تنظیم کنند.
جزئیات را بررسی کنید
جزئیات را بررسی کنید